Le guide Headspace de la méditation saison 01 en Streaming VF HD
Saison 01 7067 Vues
- Episode 01Par où commencer ?
- Episode 02Apprendre à lâcher prise
- Episode 03Apprendre à aimer la vie
- Episode 04Apprendre à gérer le stress
- Episode 05Apprendre à être gentil
- Episode 06Apprendre à gérer la douleur
- Episode 07Apprendre à gérer la colère
- Episode 08Apprendre à réaliser son potentiel illimité
Le guide Headspace de la méditation saison 01 en Streaming
C'est toujours comme ça que ça finit
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Headspace jette un regard amical et animé sur les bienfaits de la méditation tout en proposant des techniques et des méditations guidées pour relancer votre pratique..
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